De facto, no ano passado emagreci muito com este líquido. De facto, como o chá verde tem cafeína, pode ser um substituto do café, é um óptimo estimulante natural, e queima gorduras. É claro que o exercício físico não pode ser deixado de parte.
Mas também há o contrário, se emagrecemos pelo chá verde, se o deixarmos de beber radicalmente, engordamos tudo de novo!!! E digo isto por experiência própria.
Mas cuidado, para quem tem a pressão baixa, este chá não é aconselhado. Ele baixa por si a pressão sanguínea e é por isso que não deve ser tomado por quem tem a pressão baixa.
Ainda assim, evita gripes e constipações, reduz o crescimento de bactérias que provocam o mau hálito, reduz o stress e a ansiedade.... Como vêm, beber um copo de chá verde por dia, só traz vantagens. Adopta um novo estilo de vida com este chá que faz tão bem, ou mesmo substituir o café por este chá. Pelo menos, eu sinto me sempre bem melhor quando bebo chá verde!!
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